Tipos de agarre de una raqueta de tenis

¿Hay diversas formas de sostener una raqueta?

Una de las partes más técnicas del tenis son las posturas, la forma de sostener la raqueta. Existen diversos tipos de agarre y cada uno de ellos proporciona mayor velocidad, conseguir posiciones más óptimas, mejor control del preso y mayor precisión en cada golpe.

Este agarre se da en el mango de la raqueta, y es necesario usar la talla de grip adecuado. En la parte de debajo de la raqueta, se nota una forma octagonal, y siguiendo las caras de dicha figura, es la forma en la que se situará la mano.

Tipos de empuñaduras

Antes de hablar de las formas de agarrar la raqueta, es necesario establecer la parte de la raqueta y cómo se agarrará:

La “V” que forma la unión del dedo pulgar con la mano.
El nudillo del dedo índice.

Continental

Llamada así porque es la forma de agarre más usara para el tipo de pisa de tierra usada en Europa (sobre todo en Francia).
Esta es una de las formas de empuñar más clásicas y tradicionales.
Era bastante usada en los primeros años del tenis porque se jugaba con raquetas de madera, las cuales eran mucho más pesadas y difíciles de manejar.
Se suele usar para ataque, devolución de golpes en un partido, saque, volea, remate, golpes cortados, globos y dejadas.
En este agarre, la V de la mano estará en la cara 8 y el nudillo en la 2.

Este

Su nombre proviene del este de EEUU donde las pistas son de tierra con un bote medio son bastante usadas.
Es la empuñadura más natural y usada, pues puede transmitir más energía.
Se usa en saque plano, golpe de derecha en cualquier situación del juego y golpe de revés plano
Para el agarre este derecha, la V se posiciona en la cara 1 y el nudillo en la cara 3.
En el este de revés la V se coloca entre la cara 7 y 8, mientras el nudillo va en la cara 2.

Semi-Oeste

Proviene del oeste es EEUU, donde las pistas son más duras porque están hechas de cemento.
Bastante empleado en golpes con efecto donde las superficies no son tan rápidas y el bote es más alto.
En el agarre Semi-Oeste derecha, la V se coloca en la cara dos y el nudillo en la cara 4.
El semi-oeste al revés: la V se coloca en la cara 7 y el nudillo en la cara 1.

Oeste

Ideal para golpear pelotas altas, a la altura del hombro o más.
Se utiliza con bolas liftadas con mucho efecto
Oeste derecha: la V en la cara 3 y el nudillo en la cara 5
Oeste revés: la V entre las caras 6 y 7, nudillo entre las caras 8 y 1.

A dos manos

Permite generar algo de potencia y una respuesta más rápida.
Existen dos tipos de empuñadura a dos manos:
- La falsa al revés: adecuada para pegar bolas por debajo de la cintura.
- La empuñadura natural: ideal para bolas altas.
La empuñadura falta: la mano dominante está pegada al tapón y la no dominante pegada al corazón. Se adopta la empuñadura este de derecha.
Empuñadura natural: la mano dominante adoptará el agarre continental y la no dominante la este de derecha